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중간중간 움직이면서 일하기

일 할 때 한번 앉으면 잘 안일어난다 귀찮은 것도 있고 완전하게 하나를 다 끝내지 않고 뭔가 다른걸 하면 찜찜한 기분이 들어 무조건 지금 하고 있는 일은 다 끝내야하는 사람이다 이렇게 하다보면 좀만 더 좀만 더 하는데 최근 몸 상태가 안좋아져서 그런가 이런 행동이 좋은게 아니라는걸 깨달았다 중간중간 바깥 바람도 쐬고 스트레칭도 좀 하고 그래야지~ 운동을 해야하는데 시간은 없고 시간이 생기면 피곤하니까 자야되고 완전 돌고 도는구나 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 사무실에서 할 수 있는 간단한 스트레칭이라도 익혀놔야겠다 뻐근하다 생각될 때 다같이~~!
그 외 2016. 9. 28. 14:45
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